langkah kaki lay up kanan

Lay-Up Kanan 1. Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi... 2. Melangkahlah mendekati ring dengan kaki kanan. Saat jarak Anda dengan ring tinggal beberapa kaki (1 kaki=60 cm),... 3. Melompatlah dengan bertolak menggunakan ... 1. Teknik Lay-up Menggunakan Tangan Kanan. Ketika Anda ingin melakukan lay-up menggunakan tangan kanan, maka Anda bisa melakukan dribbling dan naikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Setelah itu, Anda bisa memegang bola menggunakan kedua tangan dan melangkah sebanyak dua kali menggunakan kaki kanan terlebih dahulu. Dalam gerakan lay-up kanan misalnya, langkah kaki yang benar saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah kanan-kiri-lompat. Kemudian, posisi lutut lay-up yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah tinggi dan datar. Pada fase akhir, pendaratan kaki yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah dengan ... Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Maksudnya, ketika tangan kanan yang men-dribble bola, maka kaki kiri yang maju. Begitu juga sebaliknya. Sebaiknya, langkah untuk melakukan lay up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Lay Up dengan Tangan Kiri Pertama-tama, lakukanlah dribble bola dimulai dari garis tembakan bebas. Pada saat mendekati ring, tingkatkan kecepatan lari kamu. Lanjutkan lari dengan tolakan kaki dan lompatlah dengan tumpuan kaki kanan. Ketika melompat, angkat lutut sebelah kiri. Tembakanlah bola dengan ... Dalam gerakan lay-up kanan , langkah kaki yang tepat saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah … A. Kanan – kiri –kanan-lompat B. Kiri –kanan – kiri-lompat Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan. Pertama, pemain bola harus melakukan dribble dengan kedua tangan. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan kaki kiri lebih tinggi dari kaki kanan. Pertama, sebelum melakukan lay up, pemain harus melakukan dribble dengan kedua tangannya. Spaiker c. Striker d. Playmaker e. Libero. pada pertandingan sepak bola pergantian pemain maksimal sebanyak... dalam gerakan lay up kanan langkah kaki yang benar saat bola sudah dipegang dengan kedua tangan adalah a. kanan-kiri-kanan-lompat b. kiri-kanan-kiri-lompat c. kiri-kanan-lompat d. kanan-kiri-lompat e... 8. Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang tepat saat bola sudah dipegang dengan kedua tangan adalah ... A. Kanan–kiri–kanan-lompat. B. Kiri–kanan–kiri-lompat. C. Kanan–kiri-lompat. D. Kiri–kanan–Lompat 9. Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah ... A. Hasley. T. B. James Nasmith. C. M. Luther. D. W. Morgan 10. Jenis Lay Up Shoot dalam Basket. Reverse Lay Up. Lay up ini menggunakan tumpuan satu kaki yang berlawanan dengan tangan yang digunakan untuk menembak. Jika ingin melakukan lay up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan sempurna. A. Mendrible bola terlalu tinggi. B. Melakukan lay-up memakai dua tangan. C. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. D. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. E. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. 8. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu ... 1. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. 2. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. 3. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. 4.