jelaskan cara menendang bola dengan punggung kaki

Cara Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki. Tendangan bola ke gawang dengan punggung kaki umumnya dilakukan jika jarak pemain yang membawa bola dengan gawang cukup jauh. Selain itu, tendangan ke arah gawang untuk menghasilkan gol dari luar kotak penalti sebaiknya dilakukan dengan kaki bagian punggung. KOMPAS.com - Salah satu bagian kaki yang dapat digunakan untuk menendang bola adalah punggung kaki. Berikut adalah penjelasan mengenai cara dan contoh menendang bola menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola. Sepak bola merupakan jenis olahraga yang digemari banyak orang. Menendang bola dengan punggung kaki adalah teknik menendang bola yang banyak digunakan dalam permainan sepak bola. Teknik ini sering digunakan untuk menembak bola ke dalam gawang, menghantam bola ke dalam daerah lawan, atau mengirimkan bola jauh ke teman yang ada di sisi lapangan. Secara umum, cara menendang bola dengan kaki bagian dalam menimbulkan efek memutar pada bola, berkebalikan arah jarum jam. Cara menendang bola dengan kaki bagian dalam yang benar adalah sebagai berikut: Sikap tubuh menghadap bola; Tumpukan kaki kiri tepat di samping bola dan lutut agak menekuk; Tubuh sedikit condong ke belakang Setidaknya ada 5 cara menendang bola yang bisa kamu pelajari, mulai dari teknik dasar hingga lanjutan. Nah, di sini akan kami jelaskan cara menendang bola dalam permainan sepak bola. Lima cara ini yaitu menendang dengan kaki bagian dalam (inside), kaki bagian luar (outside), punggung kaki (instep), punggung kaki bagian dalam (inside of the ... Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. Adapun teknik atau cara menendang bola dengan punggung kaki bagian dalam secara berurutan adalah sebagai berikut. Sikap berdiri di belakang bola. Kaki tumpu harus di samping bola dengan jarak sekepalan tangan. Badan sedikit condong ke depan, kedua lengan rileks untuk menjaga keseimbangan dan pandangan dipusatkan ke bola. Biasanya, penggunaan teknik menendang ini adalah dengan tujuan supaya dapa menendang dengan jarak tempuh yang dekat. Setiap pemain sepak bola hendaknya melatih teknik tendangan ini dan berikut sedikit informasi langkah-langkahnya: Ambil posisi awal tubuh di mana Anda perlu berdiri dan hadapkan tubuh ke arah bola atau bisa juga dikatakan posisi ... Teknik dasar menendang bola dapat dibagi menjadi beberapa jenis. Penggunaan teknik menendang tersebut tentu tergantung kondisi, kemampuan, dan kebutuhan yang diperlukan dalam permainan. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik menendang dalam permainan sepak bola, seperti dilansir dari laman emodul.kemdikbud.go.id, Jumat (15/10/2021). 2 ... Menempatkan kaki tumpu di samping bola. Apabila menendang bola memakai kaki kanan, kaki yang dipakai untuk menumpu ialah kaki kiri, begitu pun sebaliknya. 2. Atur badan sedikit condong ke depan. 3. Fokuskan pandangan ke bola. 4. Mengayunkan kaki yang dipakai untuk menendang ke arah bola, diikuti dengan ayunan tangan serta pinggang. 5. Teknik menendang bola dengan punggung kaki atau kura-kura kaki : Teknik ini dilakukan untuk menendang bola dalam jarak yang sangat jauh, cara menendangnya adalah sebagai berikut. Pertama siapkan posisi tubuh terlebih dahulu agar menghadap bola, namun tetap rileks. Bola diletakan di kaki tumpu dan lutut sedikit ditekuk.