pukulan forehand

Pukulan forehand adalah jenis servis pukulan depan yang paling umum dalam bulu tangkis. Artikel ini menjelaskan pengertian, teknik, dan cara latihannya pukulan forehand panjang dan pendek, serta cara latihannya mudah. Anda juga bisa melihat contoh-contohnya di bawah. Artikel ini menjelaskan langkah-langkah dan cara-cara teknik pukulan forehand dalam permainan bulu tangkis, yang menjadi jenis pukulan yang sering digunakan dan dasar. Anda juga bisa mengetahui cara-cara gerakan forehand dalam bulu tangkis, yang memiliki langkah-langkah yang berbeda-beda. Artikel ini menjelaskan perbedaan pukulan forehand dan backhand dalam bulu tangkis, yang berbeda kendati masih sama-sama memegang raket. Anda juga dapat mengetahui cara memegang raket, teknik pukulan, dan servis pukulan dalam bulu tangkis dengan posisi dan arah pukulan yang berbeda. Teknik forehand adalah pukulan depan yang harus dikuasai oleh setiap pemain bulu tangkis. Teknik servis forehand dalam bulu tangkis dibagi menjadi dua, yaitu pukulan servis forehand panjang dan servis forehand pendek, demikian dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2020). Dalam permainan olahraga bulu tangkis terdapat dua cara pukulan yang biasa dilakukan. Kedua cara itu adalah cara memukul forehand dan backhand. Dalam kedua cara pukulan itu tentu terdapat perbedaan. Perbedaan kedua pukulan tersebut ada pada posisi tangan terhadap arah pukulan ketika memukul kok. Teknik Pukulan Forehand Bulu Tangkis. by olahraganesia. Olahraganesia.id – Pukulan servis merupakan salah satu teknik dasar dalam olahraga bulu tangkis. Tujuan pemain melakukan servis yaitu untuk mengoper shuttlecock ke wilayah lawan dengan cara menyilang atau diagonal. Contoh Bentuk Latihan Pukulan Forehand Bulutangkis. Untuk melakukan pukulan forehand, maka diperlukan latihan yang rutin. Berikut ini beberapa contoh bentuk latihan pukulan forehand: Peganglah raket dengan posisi forehand grip, yaitu posisi ibu jari dan jari telunjuk membentuk huruf V; Ayunkan raket untuk melatih pergelangan tangan lebih rileks Memukul Forehand. Unduh PDF. 1. Persiapkan pukulan forehand. Pegang raket dengan tangan dominan, dan tangan yang satu lagi memegang leher raket. Ketika bola melewati net dan menuju ke samping Anda, berputarlah untuk membuka kedua bahu dan menarik raket ke belakang. Jaga kedua kaki tetap selebar bahu dan sedikit ditekuk. Forehand biasanya menjadi teknik yang diandalkan untuk melakukan serangan mematikan ke arah lawan. Pukulan yang dihasilkan pun cenderung keras dan tajam. Jadi, teknik ini merupakan teknik dasar yang harus dikuasai para pemain. Untuk mengetahui lebih lanjut apa itu pukulan forehand bulu tangkis, berikut ini penjelasannya. Posisi telapak tangan pada saat memegang raket cara forehand adalah pada ujung pegangan tangan sementara kelima jari menggenggam dengan posisi tertentu. Baca juga: Asal-usul Bulu Tangkis. Cara memegang raket dengan teknik forehand merupakan modal dasar bagi seorang pebulu tangkis, karena banyak dipakai dalam berbagai jenis pukulan saat bermain. Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang, badan agak menyerong ke kanan lutut agak dibengkokkan, dalam tenis meja cara tersebut untuk melakukan serangan forehand drive. Forehand drive adalah teknik pukulan drive yang dilakukan dengan menggerakkan bet lebih dulu ke arah depan, kemudian diikuti dengan gerakan memutar tubuh sekitar 30 derajat. Baca juga: Gerak Spesifik Servis Panjang Forehand dalam Bulu Tangkis. Pukulan forehand biasanya dilakukan dekat dengan garis belakang untuk mengarahkan bola ke titik terjauh garis permainan lawan. Selain itu, pukulan forehand juga dapat dilakukan di dekat net. Posisi telapak tangan pada saat memegang raket cara forehand adalah pada ujung ... Rangkuman: Penjelasan Lengkap: bagaimana cara melakukan pukulan forehand. 1. Pastikan untuk menggunakan gerakan tubuh yang benar saat melakukan pukulan forehand. 2. Ambillah raket dengan tangan kanan Anda, dan letakkan jari-jari Anda di atas tangan Anda. 3. Putar punggung Anda menjadi lurus dengan net. 4.